ダイエット二日間目。

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勉強、勉強。



飲み物はお水とコーヒーのみ。

朝→スープうどん。
ー学校ー
体育でソフトボール頑張った。笑
昼→スープうどんと、おにぎり一個と3分の2。
ー帰宅ー
友達が作ってくれたガトーショコラ。笑
↑しょうが無い笑捨てるわけにはいかいからね。笑
あとみかん。
ー塾で勉強ー
理科の過去問直し。全然わかんない。笑
ー帰宅ー
8時36分から9時10分まで走った。
ー帰宅ー
お風呂はシャワー。
で、体幹トレーニング。3種類を2セット。きーつーいー。
ーだらっだらっ勉強ー



走っててどれだけ自分が甘えてるかっていうのがわかるね。
卒業しなければ。ぬ。


ちょっと準備運動で手を抜いたから走り終わったあとふくらはぎはぎがいたい。
ちゃんと準備運動はするべき。


さぁ、明日も頑張ろう。




こめ、ぽち、ふぉろーまってます( ´?` )