ダイエット
投稿日:
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初日の体重 64.8㎏
今日の体重 64.0㎏
朝:塩おにぎり 一個
昼:豆腐サラダ
夜:春雨サラダ
体重減ってきました♪明日からお昼をサラダじゃなくておかずのみにして、夜をサラダのみにしようと思います!
ストレッチとウォーキング法&マッサージを始めました★
初日の体重 64.8㎏
今日の体重 64.0㎏
朝:塩おにぎり 一個
昼:豆腐サラダ
夜:春雨サラダ
体重減ってきました♪明日からお昼をサラダじゃなくておかずのみにして、夜をサラダのみにしようと思います!
ストレッチとウォーキング法&マッサージを始めました★