diet4/22

朝 なし
昼 さつまいも ﾘﾝｺﾞ½ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾚｰﾂ½ 豆乳
夜 ｷｬﾍﾞﾂ ｵﾚﾝｼﾞ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾚｰﾂ½

今日は，ﾍﾙｼ-にできた(๑°꒵°๑)･*♡
明日，天気良かったらさんぽ♬*゜