だいえっと。

あさ フレンチトースト2まい、スープ、カボチャ
↑食べすぎました、反省します

ひる レーメン、おにぎり1こ、カボチャ

よる キャベツ、コロッケ1こ、ゴーヤ、サラダ、和のなんか

運動 踏み台昇降×2、ポール、逆立ち

現在56.4

投稿してないあいだに増えました。
今日からきちんと投稿し、減らしていきます