11月14日▷目標達成◁
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9月からしてます!投稿28日目…
WAS 45.4kg▷昨日
NOW 44.7kg▷朝
朝‥バターロールパン2個.サラダ.
昼(給食)‥ご飯少し.かき寄せ汁?.柿
飲み物‥白湯
夜‥炊き込みご飯100g.肉じゃが100g.お味噌.卵蒸しパン(132㌍)
合計約1220カロリー
お久しぶりデス!
投稿はしてへんかったけど体重は毎日測ってますよ笑
今日測ったら44kg代いってた!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ヤター
やっぱね、夜ご飯食べることにしたねん!カロリー抑えてやけどなぁ
明日、学校あるねん!もーいややわ
その代わり月曜休みやけど笑笑
なのか
:.。..。.:*・'女子力あげたい女の子'・*:.。. .。 嵐、すずちゃん、ばっさーが大好き .。.:*・'どうぞよろし...