質問＊相談です

私はクラブで新体操をやってます！
でも、下半身デブなんです(´･-･`)

特に太ももが壊滅的です！
中学時代に鍛えた筋肉が
脂肪になりつつあり、
新体操ですごく邪魔です(泣)

なので、足！
特に太ももを細くしたいです！

こんな事やるといいよ〜とか
こんな事してるよ〜
っていうのがあれば
是非教えてくださいorz

因みに私は今、暇な時などに
テニスボールで
マッサージをやってます！

友達に相談しても
「そのままでいいと思う」
と流されてしまいます

皆さんの知恵を貸して下さい！
新体操やってない人でも
全然OKです‼︎
コメントお願いしますm(_ _)m