ダイエット
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六日目です^^
生理がきてしまいました(泣)
今は、体重は減りにくいけど、
生理後は減りやすいと聞いたので
チャンスですね(笑)
朝…ご飯 茶碗一杯・おかず
昼…お弁当
夜…キャベツ・もやし炒め・春雨スープ
お腹がとっても痛いです(´;ω;)
寝れるかな(泣)(泣)
六日目です^^
生理がきてしまいました(泣)
今は、体重は減りにくいけど、
生理後は減りやすいと聞いたので
チャンスですね(笑)
朝…ご飯 茶碗一杯・おかず
昼…お弁当
夜…キャベツ・もやし炒め・春雨スープ
お腹がとっても痛いです(´;ω;)
寝れるかな(泣)(泣)