ダイエット

投稿日：2014/01/26

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ダイエットの画像プリ画像 — ダイエット

受験終わったのでダイエット再開!!
<受験前>
身長→154
体重→45
だったんですが…

<受験後>
身長→155
体重→55
と10㌔ちかくふとっちゃぃました
でも私は筋肉しつで運動すると筋肉ばかりついて体重が減りません。
しかも足は筋肉ついて太くなるばかりです…
受験前は毎日リンパマッサージをしていたんですがなかなか細くなりませんでした…

なにかよい方法はないですかね…
教えてください！

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