全体的に

投稿日：2014/02/15

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今こんな感じですね！

一昨日の-１キロは嬉しかったです！

これからも継続して痩せられるように、
今日からダイエット方法変えます(｀･ω･´)

今まで夜は野菜と雑炊、味噌汁だけだったんですが、
一度普通に戻します。
一時期太ると思いますが……(>_<)
我慢我慢！！

それで、二日おき？位で
食べる量を減らし、野菜を増やしていきます！
最終的に今のご飯の形？にしようかな、と！

頑張ります！！

ゆれあ*

名無しさん

ガチぶたダイエット日誌(45枚)

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