２２日目☆

投稿日：2013/10/24

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遅くなっちゃいましたが昨日の分です！

＊朝ご飯＊
・ハムチーズトースト２枚
・野菜ジュース
・ワンタンスープ

＊昼ご飯＊
～給食～
・揚げさんまの蒲焼き
・野菜のごま和え
・ごはん
・スープ

＊塾の前＊
・納豆サラダスパ
・チョコバリアイス

＊塾の後＊
・さけるチーズ

＊体重＊
50.4kg
↓
50.4kg

一緒に頑張ってくれる方のコメ＆フォローめっちゃ嬉しいです**

(*´∀｀*嵐)yume

痩せて可愛くなるよっ(*￣∀￣)(51枚)

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