ダイエット

投稿日：2015/09/12

1181 11 7 0

今日はお弁当だったから炭水化物は抜いて野菜中心にした(^-^)/
サラダ苦手じゃなくてよかった〜笑

＊food＊
朝ごはん→ホットヨーグルト&フルグラ
いちじく
野菜生活半分
お昼ごはん→お弁当
夜ごはん→サラダ高野豆腐？
じっくりことこと♡

＊Sports＊
腹筋→30回
腕立て→30回

JC3 痩せて可愛くなりたい♡ ダイエッターさんと仲良くなれるの希望です！憧れのモデルさんは三吉あやかちゃん、広瀬すずちゃん、飯豊まり...

あるばむ(24枚)

問題を報告

この画像を通報します。

ガイドライン違反の不適切内容（卑猥、個人情報掲載など）に対して行ってください。
通報内容は、運営事務局で確認いたします。

ガイドラインを確認したい方はこちら
画像の権利者および代理人の方はこちら

※1画像につき1人1回通報できます。
※いたずらや誹謗中傷を目的とした通報は、
ガイドライン違反としてペナルティとなる場合があります。

問題を報告

このコメントを通報します。

ガイドライン違反の不適切内容（卑猥、個人情報掲載など）に対して行ってください。
通報内容は、運営事務局で確認いたします。

ガイドラインを確認したい方はこちら

※1コメントにつき1人1回通報できます。
※いたずらや誹謗中傷を目的とした通報は、
ガイドライン違反としてペナルティとなる場合があります。